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नींद की अप्निया के लक्षणों की अनदेखी करने वाले लाखों लोग दिल की विफलता के जोखिम में
भावना: Neutralउच्च प्राथमिकता
क्या हुआ?
विशेषज्ञों का कहना है कि यूके में लाखों लोग अनिर्धारित नींद की अप्निया से ग्रस्त हो सकते हैं, जो दिल की गंभीर समस्याओं, जैसे दिल की विफलता से जुड़ी है। लक्षणों में तेज खर्राटे और दिन में अत्यधिक थकान शामिल हैं।
मुख्य बिंदु
- नींद की अप्निया नींद के दौरान सांस लेने में रुकावट का कारण बनती है, जिससे ऑक्सीजन की कमी होती है।
- डॉ. संदीप बनर्जी का अनुमान है कि यूके में 8 से 10 मिलियन लोग नींद की अप्निया से ग्रस्त हैं, जिनमें से 80% का निदान नहीं हुआ है।
- सामान्य लक्षणों में तेज खर्राटे, जागने पर मुंह सूखना, सुबह के सिरदर्द और दिन में थकान शामिल हैं।
- उपचार के विकल्पों में जीवनशैली में बदलाव और गंभीर मामलों के लिए CPAP मशीनें शामिल हैं।
- अविकसित नींद की अप्निया उच्च रक्तचाप और एट्रियल फिब्रिलेशन जैसी हृदय संबंधी समस्याओं का कारण बन सकती है।
मुख्य अंतर्दृष्टि
- नींद की अप्निया के लक्षणों के प्रति जागरूकता से जल्दी निदान और उपचार हो सकता है।
- जीवनशैली में बदलाव से समग्र स्वास्थ्य में सुधार और दिल की विफलता का जोखिम कम हो सकता है।
- सार्वजनिक स्वास्थ्य अभियानों में वृद्धि से अनिर्धारित मामलों की पहचान में मदद मिल सकती है।
यह क्यों महत्वपूर्ण है
नींद की अप्निया को पहचानना और उसका इलाज करना गंभीर हृदय संबंधी समस्याओं के जोखिम को काफी कम कर सकता है।
स्रोत
Express
